{"id":867,"date":"2021-12-20T12:48:48","date_gmt":"2021-12-20T12:48:48","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867"},"modified":"2021-12-20T12:48:50","modified_gmt":"2021-12-20T12:48:50","slug":"etiketten-lezen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867","title":{"rendered":"Schuilnamen voor Suiker"},"content":{"rendered":"\n

Mijn moeder besloot een tijdje geen suiker te eten en dat ging haar razend goed af. <\/p>\n\n\n\n

Ze begreep niet waarom iedereen daar zo\u2019n moeite mee had en proefde totaal geen verschil met de dingen die ze normaal at.<\/p>\n\n\n\n

Het was allemaal even heerlijk. <\/p>\n\n\n\n

Het klonk wel een beetje verdacht want suikerloze producten kunnen zeker heel lekker zijn, maar smaken meestal toch wat anders dan je gewend bent. <\/p>\n\n\n\n

Na de verpakking gekregen te hebben om het echt voor mezelf te zien, bleek dat er wel degelijk suiker in zat….3 verschillende soorten zelfs \u2026maar inderdaad het woord suiker<\/strong> stond er niet bij\u2026<\/p>\n\n\n\n

Net als mijn moeder raken veel mensen gefrustreerd door zoveel schuilnamen voor suiker.<\/p>\n\n\n\n

Het wordt ons ook niet makkelijk gemaakt, denk je dat je goed bezig bent\u2026is je keuze toch niet zo handig.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Etiketten uitpluizen kan echt best een uitdaging zijn.<\/p>\n\n\n\n

De hoeveelheid informatie op levensmiddelen is enorm. <\/p>\n\n\n\n

Het liefst met ingewikkelde termen zodat je halverwege al denkt, \u201c laat maar of \u201c het zal wel ok\u00e9 zijn\u201d.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Hierbij een overzichtje om je te helpen:\u00a0<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Andere namen voor SUIKER: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Glucose-fructosestroop<\/p>\n\n\n\n

Glucosestroop<\/p>\n\n\n\n

Maltodextrine<\/p>\n\n\n\n

Basterdsuiker<\/p>\n\n\n\n

Agavesiroop<\/p>\n\n\n\n

Agavenectar<\/p>\n\n\n\n

Maple syrup <\/p>\n\n\n\n

Ahornsiroop<\/p>\n\n\n\n

Dextrose <\/p>\n\n\n\n

Dadelstroop<\/p>\n\n\n\n

Ruwe rietsuiker <\/p>\n\n\n\n

Honing <\/p>\n\n\n\n

Melassestroop <\/p>\n\n\n\n

Tarwemoutstroop<\/p>\n\n\n\n

Speltstroop<\/p>\n\n\n\n

Oerzoet <\/p>\n\n\n\n

Diksap<\/p>\n\n\n\n

Fructose <\/p>\n\n\n\n

Invertsuikerstroop <\/p>\n\n\n\n

Sucrose<\/p>\n\n\n\n

Rijststroop <\/p>\n\n\n\n

Appelstroop <\/p>\n\n\n\n

Caramel <\/p>\n\n\n\n

Lactose<\/p>\n\n\n\n

Galactose<\/p>\n\n\n\n

Druivensuiker <\/p>\n\n\n\n

Kandij <\/p>\n\n\n\n

Kokosbloesemsuiker<\/p>\n\n\n\n

Palmsuiker<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Zoetstoffen: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sorbitol <\/p>\n\n\n\n

Maltitol <\/p>\n\n\n\n

Mannitol<\/p>\n\n\n\n

Tagatose <\/p>\n\n\n\n

Xylitol <\/p>\n\n\n\n

Aspartaam <\/p>\n\n\n\n

Acesulfaam-K<\/p>\n\n\n\n

Het lijstje is niet volledig maar vermeldt wel de meest voorkomende schuilnamen voor suiker.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Handig om te weten: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Staat het als een van de eerste ingredi\u00ebnten in de lijst van een product vermeld, dan zit er veel suiker in. <\/p>\n\n\n\n

Twijfel je: Let op termen als: stroop, siroop,-ose en-ol.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Het is best een uitdaging in het begin, als je als een Sherlock of Miss Marple aan het speuren bent naar verdachte suiker termen op een verpakking maar op den duur is het a healthy piece of cake! <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Handig om te weten: <\/p>\n

Staat het als een van de eerste ingredi\u00ebnten in de lijst van een product vermeld, dan zit er veel suiker in. <\/p>\n

Twijfel je: Let op termen als: stroop, siroop,-ose en-ol. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":868,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-867","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-voeding"],"yoast_head":"\nSchuilnamen voor Suiker - Iris Bouter<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Handig om te weten: Staat het als een van de eerste ingredi\u00ebnten in de lijst van een product vermeld, dan zit er veel suiker in. Twijfel je: Let op termen als: stroop, siroop,-ose en-ol.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Schuilnamen voor Suiker - Iris Bouter\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Handig om te weten: Staat het als een van de eerste ingredi\u00ebnten in de lijst van een product vermeld, dan zit er veel suiker in. Twijfel je: Let op termen als: stroop, siroop,-ose en-ol.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Iris Bouter\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-12-20T12:48:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-12-20T12:48:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/etiketten-lezen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1067\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Iris Bouter\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Iris Bouter\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867\",\"url\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867\",\"name\":\"Schuilnamen voor Suiker - Iris Bouter\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/etiketten-lezen.jpg\",\"datePublished\":\"2021-12-20T12:48:48+00:00\",\"dateModified\":\"2021-12-20T12:48:50+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/#\/schema\/person\/6ba8479e88b2ed7b9f91fcd90b99c9b2\"},\"description\":\"Handig om te weten: Staat het als een van de eerste ingredi\u00ebnten in de lijst van een product vermeld, dan zit er veel suiker in. Twijfel je: Let op termen als: stroop, siroop,-ose en-ol.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/etiketten-lezen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/etiketten-lezen.jpg\",\"width\":1600,\"height\":1067},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Schuilnamen voor Suiker\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/\",\"name\":\"irisbouter.nl\",\"description\":\"Orthomoleculair therapeut en coach\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/#\/schema\/person\/6ba8479e88b2ed7b9f91fcd90b99c9b2\",\"name\":\"Iris Bouter\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/22e77bacb3359cd589683edf9fb41be0ba43438ddb841af0e4dd3157f66139bc?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/22e77bacb3359cd589683edf9fb41be0ba43438ddb841af0e4dd3157f66139bc?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Iris Bouter\"},\"url\":\"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?author=2\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Schuilnamen voor Suiker - Iris Bouter","description":"Handig om te weten: Staat het als een van de eerste ingredi\u00ebnten in de lijst van een product vermeld, dan zit er veel suiker in. Twijfel je: Let op termen als: stroop, siroop,-ose en-ol.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow"},"og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Schuilnamen voor Suiker - Iris Bouter","og_description":"Handig om te weten: Staat het als een van de eerste ingredi\u00ebnten in de lijst van een product vermeld, dan zit er veel suiker in. Twijfel je: Let op termen als: stroop, siroop,-ose en-ol.","og_url":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867","og_site_name":"Iris Bouter","article_published_time":"2021-12-20T12:48:48+00:00","article_modified_time":"2021-12-20T12:48:50+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":1067,"url":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/etiketten-lezen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Iris Bouter","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Iris Bouter","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867","url":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867","name":"Schuilnamen voor Suiker - Iris Bouter","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/etiketten-lezen.jpg","datePublished":"2021-12-20T12:48:48+00:00","dateModified":"2021-12-20T12:48:50+00:00","author":{"@id":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/#\/schema\/person\/6ba8479e88b2ed7b9f91fcd90b99c9b2"},"description":"Handig om te weten: Staat het als een van de eerste ingredi\u00ebnten in de lijst van een product vermeld, dan zit er veel suiker in. Twijfel je: Let op termen als: stroop, siroop,-ose en-ol.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867#primaryimage","url":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/etiketten-lezen.jpg","contentUrl":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/etiketten-lezen.jpg","width":1600,"height":1067},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?p=867#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Schuilnamen voor Suiker"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/#website","url":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/","name":"irisbouter.nl","description":"Orthomoleculair therapeut en coach","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/#\/schema\/person\/6ba8479e88b2ed7b9f91fcd90b99c9b2","name":"Iris Bouter","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/22e77bacb3359cd589683edf9fb41be0ba43438ddb841af0e4dd3157f66139bc?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/22e77bacb3359cd589683edf9fb41be0ba43438ddb841af0e4dd3157f66139bc?s=96&d=mm&r=g","caption":"Iris Bouter"},"url":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/?author=2"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/867","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=867"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/867\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":870,"href":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/867\/revisions\/870"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/868"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=867"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=867"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.irisbouter.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}